第一步：立即冷却伤口（冲）
- 用清洁的凉水冲洗：将伤处放在流动的凉水（如自来水）下冲洗 15-20分钟。注意水流不宜过急，避免水压冲击伤口。
- 目的：降温能减轻热力对皮肤的持续损伤、缓解疼痛、减少肿胀。
- 注意：
- 勿用冰水或冰块直接敷伤口，以免导致冻伤或血管过度收缩。
- 如果伤处有衣物覆盖，先冲洗衣物表面，再轻轻揭开衣物（见下一步）。
第二步：小心去除衣物（脱）
- 在冲洗的同时或冷却后，轻轻移除伤口处的衣物或饰品。
- 如果衣物已粘连在皮肤上，切勿强行撕脱，应保留粘连部分，只剪去周围松动衣物，避免二次损伤。
第三步：持续浸泡（泡）
- 如果伤口面积较小且疼痛明显，可在冲洗后用凉水浸泡伤处 10-15分钟，进一步缓解疼痛。
- 大面积烧烫伤或严重伤口不宜长时间浸泡，以免导致体温过低。
第四步：覆盖保护伤口（盖）
- 用无菌纱布、清洁的棉布或保鲜膜轻轻覆盖伤口。
- 目的：隔绝空气、减少污染、保持伤口清洁。
- 注意：
- 勿涂抹牙膏、酱油、黄油等民间偏方，这些可能加重感染或影响医生判断。
- 避免使用粘性绷带直接贴在伤口上。
第五步：尽快送医（送）
- 完成以上步骤后，立即前往医院或拨打急救电话。
- 以下情况需尤其紧急送医：
- 深度烧伤：伤口呈白色、焦黑或皮革样。
- 面积较大：超过手掌面积（约体表1%）。
- 特殊部位：面部、手、脚、关节、生殖器等处。
- 特殊人群：幼儿、老人、孕妇或患有慢性病者。
- 化学烧伤或电击伤。
- 出现呼吸困难、意识模糊等全身症状。
补充注意事项
- 疼痛管理：可遵医嘱使用非处方止痛药（如布洛芬），但严重烧伤需医生评估。
- 保持患者温暖：大面积烧伤易失温，可用干净毯子覆盖未受伤部位。
- 勿挑破水泡：水泡皮是天然保护层，自行挑破可能引发感染。
- 记录信息：尽量回忆受伤原因（如高温液体、火焰、化学物质等），告知医生。
不同烧伤类型的特殊处理
- 化学烧伤：立即用大量流动水冲洗至少20分钟，并注意冲洗时避免化学品扩散到其他部位。
- 电击伤：先确保电源已断开，再施救。即使表面伤口小，也可能存在内部损伤，必须就医。
预防感染的关键
- 处理前后务必洗手，尽量使用一次性无菌材料覆盖伤口。
- 送医途中保持伤处抬高（如可能），减少肿胀。
记住，上述步骤是就医前的紧急处理，不能替代专业医疗。即使轻微烧伤，如果出现红肿加剧、流脓、发热等感染迹象，也应及时就诊。平时建议学习急救知识，家中备好急救用品，防患于未然。
