总体来说，太阳雨更容易出现在以下类型的地区：
沿海地区（尤其是热带和亚热带沿海）：
- 原因： 沿海地区空气湿度大，容易形成云。海陆风环流和局地对流活跃，容易生成形态变化快、分布不均的积云或层积云。这些云可能在某个局部区域形成降水，而周边区域依然阳光明媚，或者云层本身有缝隙允许阳光透射。
- 典型地区： 加勒比海岛屿、夏威夷、东南亚岛屿（如菲律宾、印度尼西亚、泰国南部）、中国东南沿海（尤其夏季）、澳大利亚东北部沿海、美国佛罗里达州等。
热带和亚热带地区：
- 原因： 这些地区气温高、湿度大、对流旺盛。午后热力作用强烈，极易形成局地性的对流云（积云、浓积云、积雨云）。这些云发展迅速，降水范围小且持续时间短，常常是“东边日出西边雨”的典型场景，太阳雨非常常见。
- 典型地区： 整个热带雨林气候区、热带季风气候区（如印度、中南半岛）、亚热带湿润气候区（如美国东南部、中国南方）的夏季。
山区（特别是迎风坡）：
- 原因： 地形抬升作用迫使空气上升冷却凝结成云致雨。山地地形复杂，气流扰动多，容易形成破碎、分布不均的云系。降水可能只发生在山坡的特定位置或山谷中，而附近的山峰或背风坡可能阳光灿烂。
- 典型地区： 任何有显著地形的山区都可能发生，尤其是在湿润气候带。如喜马拉雅山南坡、安第斯山脉迎风坡、阿尔卑斯山区、落基山脉等。
锋面系统（尤其是移动较快的冷锋）的边缘地带：
- 原因： 当冷锋快速移动时，锋前暖区可能还有阳光，而锋面云系带来的降水已经开始。在锋面云系的边缘或云层较薄、有缝隙的地方，阳光可以穿透下来，形成太阳雨。暖锋有时也会在锋前较远的地方形成零星的降水，如果云层薄也可能出现太阳雨。
- 典型地区： 温带地区春季和秋季锋面活动频繁时较为常见。如欧洲、北美中部、中国东部和北部春秋季节。
对流活动频繁的内陆地区（夏季）：
- 原因： 夏季午后，内陆地区地表受热强烈，形成强烈的上升气流，产生孤立的、发展迅速的雷暴单体或小范围的对流云团。这些云团降水范围小，云体边缘或云间缝隙处阳光可照射到地面。
- 典型地区： 温带大陆性气候区的夏季，如美国中西部、中国华北平原、东欧平原等地的夏季午后。
地中海气候区（冬季）：
- 原因： 地中海气候冬季温和多雨，但降水常以阵性为主，云层可能不会完全覆盖天空，有时会出现云层较薄或有缝隙的情况，允许阳光照射下来形成太阳雨。
- 典型地区： 地中海沿岸、美国加州、智利中部、南非西南部、澳大利亚西南角。
总结规律：
- 纬度： 低纬度（热带、亚热带） 比高纬度更常见，因为热力对流更旺盛。
- 季节： 夏季（或雨季的阵雨时段） 比冬季更常见，因为夏季对流性降水多。
- 时间： 午后 是一天中最容易发生的时段，因为此时地表加热最强，对流最旺盛。
- 降水类型： 主要伴随 阵性降水（阵雨、雷阵雨） 或 小范围、持续时间短的降水，而不是大范围的稳定性降水（如层云降水）。
- 云层条件： 关键在于 云层较薄、有缝隙或降水云范围小且孤立，允许阳光穿透。
- 地理环境： 沿海、山地、以及内陆夏季对流活跃区 是高频发生地。
简单来说，太阳雨最容易出现在那些“天气变化快、云来得快去得快、降水局部性强”的地方。 热带岛屿、夏季的沿海和内陆午后、以及地形复杂的山区，都是邂逅这种“奇景”的绝佳地点。
